Skip to content
خلفية تدريب رياضي
لياقة وتغذية مدعومة بالذكاء الاصطناعي ومصممة لقطر

خطط مخصصة. إرشاد حقيقي. تقدم يمكنك الاستمرار به.

يساعدك DoIT Fitness على التدريب والتغذية والتطور بوضوح أكبر من اليوم الأول. ابدأ بإعداد موجه وافتح خطط تمرين وتغذية مخصصة مع تتبع للتقدم ودعم بالإنجليزية والعربية وإرشاد مدعوم بالمدربين.

متوفر على iPhone و Android
دعم بالعربية والإنجليزية
خطط تمرين ووجبات مخصصة
مسار مراجعة مدعوم بالمدربين
تتبع للتقدم داخل التطبيق
تجربة دفع محلية عبر SkipCash
تجربة مخصصة للجوال على iOS و Android
شاشة تطبيق DoIT Fitness
معاينة تطبيق DoIT Fitness
لوحة تطبيق DoIT Fitness
من التخمين إلى الهيكلة

تعمل اللياقة بشكل أفضل عندما تناسب الخطة الشخص نفسه.

صمم DoIT Fitness لمن يريدون قرارات أوضح حول التمارين والوجبات والتقدم والدعم دون الاعتماد على أدوات متفرقة.

لماذا تفشل أغلب خطط اللياقة

النصائح العامة لا تصمد أمام واقع الحياة.

لا يحتاج معظم الناس إلى المزيد من محتوى اللياقة، بل إلى خطة تناسب جدولهم وأهدافهم وتفضيلاتهم وروتينهم اليومي.

ما الذي يغيره DoIT Fitness

تطبيق واحد للتدريب والتغذية والدعم والمحاسبة.

يجمع DoIT Fitness بين التخصيص المدعوم بالذكاء الاصطناعي وتجربة جوال منظمة حتى ينتقل المستخدم من الإعداد إلى التنفيذ بسرعة.

تدريب موجه داخل DoIT Fitness
مصمم للتنفيذ

الجلسات الموجهة وعرض الوجبات وإشارات التقدم ضمن تجربة جوال واحدة.

كيف يعمل

من التسجيل إلى التنفيذ بخطوات واضحة

يقلل DoIT Fitness الاحتكاك من خلال ربط الإعداد والتخطيط والتمارين والتغذية والتقدم والدعم في تجربة موجهة واحدة.

أنشئ حسابك
01
أنشئ حسابك
سجل الدخول وابدأ من خلال تجربة إعداد موجهة لجمع المدخلات المهمة لخطتك.
شارك أهدافك وتفضيلاتك
02
شارك أهدافك وتفضيلاتك
أضف هدفك وجدولك وقياساتك وتفضيلات الطعام والاعتبارات الصحية ذات الصلة حتى تناسب الخطة واقعك.
افتح خطتك المخصصة
03
افتح خطتك المخصصة
يعد DoIT Fitness إرشادات التمرين والتغذية بناءً على مدخلاتك، مع فتح وصول أعمق ومسارات دعم في الخطط المدفوعة.
اتبع تمارينك ووجباتك في مكان واحد
04
اتبع تمارينك ووجباتك في مكان واحد
انتقل خلال جلسات التمرين الموجهة وتتبع الوجبات المكتملة والتزم بهيكل خطتك الأسبوعي.
استمر في التحسن مع التقدم والدعم
05
استمر في التحسن مع التقدم والدعم
راجع نشاطك وتتبع التزامك واستمر مع تحديثات الخطة ودعم المدربين عندما تتغير احتياجاتك.
شاشة إعداد الملف الشخصي
شاشة الخطة اليومية
شاشة جدول التمرين
Athlete training with fitness app
تخطيط مخصص

نقطة بداية أذكى لرحلتك الصحية

تساعد بيانات الملف الشخصي DoIT Fitness على إعداد خطط تمرين وتغذية تعكس طريقة التدريب والحياة التي يريدها المستخدم.

تخطيط تمرين مخصص
تخطيط تغذية مخصص
هيكل خطة مرتبط بالأهداف
انتقال أسهل من الإعداد إلى التنفيذ
مبني على مدخلات منظمة
تتجنب التجربة القوالب العامة من خلال البدء بالأهداف والروتين وتفضيلات الطعام والاعتبارات الصحية ذات الصلة.
DoIT Fitness daily fitness and nutrition plan

تمارين موجهة

تمارينموجهة

تم تصميم جلسات التدريب للتنفيذ. يمكن للمستخدم اتباع فيديوهات التمارين والانتقال بين الجلسات المنظمة واستخدام مؤقتات الراحة ومعرفة الخطوة التالية.

تشغيل تمرين موجه
فيديو عالي الجودة
200+تمرين

تشغيل تمرين موجه

تساعد فيديوهات التمارين المستخدم على اتباع الحركة بوضوح أكبر.

شاهد مسار التمرين
مؤقتات راحة وإشارات تالية
مؤقت ذكي
30sمتوسط راحة

مؤقتات راحة وإشارات تالية

يحافظ التطبيق على وضوح الخطوة التالية من تمرين إلى آخر.

شاهد مسار التمرين
تتبع الإكمال
تسجيل تلقائي
94%معدل إكمال

تتبع الإكمال

يتم تسجيل الجلسات المكتملة حتى يعكس التقدم الالتزام الفعلي.

شاهد مسار التمرين
خلفية تغذية وعافية
دعم التغذية

خطة وجبات يمكن للمستخدم اتباعها

تمنح تجربة التغذية المستخدم صورة أوضح لما يأكل ومتى يأكل ومدى التزامه بالخطة.

هيكل وجبات يومي
عرض أسبوعي لخطة الوجبات
تتبع إكمال الوجبات
مؤشرات الالتزام وملخص التغذية
شاشة تفضيلات الوجبات
شاشة تتبع الوجبات
ركائز المنتج

التدريب والتغذية والدعم والمحاسبة في تطبيق واحد

خطط تبدأ من أهدافك الحقيقية

يجمع الإعداد الأهداف والروتين ومستوى النشاط وتفضيلات الطعام والاعتبارات الصحية حتى تبدأ الخطة من واقع المستخدم.

تمارين موجهة وليست قوائم فقط

تساعد فيديوهات التمارين ومؤقتات الراحة وإشارات الخطوة التالية وتتبع الإكمال المستخدم على التركيز خلال الجلسة.

تغذية مرتبطة بروتينك

يربط تخطيط الوجبات وتتبع الإكمال والعرض الأسبوعي خيارات الطعام بأهداف اللياقة.

تقدم يمكن للمستخدم رؤيته

تمنح متابعة التمارين والوجبات وتحديثات الوزن رؤية أوضح للاستمرارية.

دعم مدعوم بالمدربين عند الحاجة

تساعد مسارات الإرشاد والتواصل والدعم الأعلى المستخدمين الذين يريدون أكثر من التخطيط الذاتي.

تجربة محلية لقطر والمنطقة

يدعم المنتج العربية والإنجليزية وتدفق دفع محلي وتموضعاً يناسب السوق بدلاً من تجربة عامة.

خلفية مجتمع التدريب
تتبع التقدم

شاهد العمل الفعلي وليس النية فقط

يساعد DoIT Fitness المستخدم على معرفة مدى التزامه. يربط إكمال التمارين وتتبع الوجبات وأنماط الالتزام وتحديثات الوزن التقدم بسلوك واضح.

تتبع إكمال التمارين
تساعد الجلسات المكتملة المستخدم على رؤية مدى التزامه.
تتبع الالتزام بالوجبات
تربط متابعة الوجبات سلوك التغذية بالخطة النشطة.
تحديثات الوزن والنشاط
تحافظ عروض التقدم على قرارات المستخدم مرتبطة بالنشاط الفعلي.
مصمم للمنطقة
تجربة تبدو محلية وليست مترجمة في اللحظة الأخيرة
تدعم التجربة العربية والإنجليزية وتستخدم تدفق دفع محلي عبر SkipCash وتضع اللياقة والتغذية ضمن توقعات المستخدمين في قطر والمنطقة.
خطط لمستويات مختلفة من الدعم

ابدأ ببساطة. وطور خطتك عندما تحتاج المزيد.

يدعم DoIT Fitness رحلات مختلفة، من تجربة بداية موجهة إلى تخطيط أعمق ودعم أكبر من المدربين.

مجاني

مجاني

ابدأ بوضوح

للمستخدمين الذين يريدون استكشاف تجربة DoIT Fitness والبدء بأساس موجه.

دخول موجه إلى التطبيق
تجربة خطة بداية
مسار مصمم للجوال
تجربة مجانية 3 أيام للخطة القياسية

ستاندرد

الأشهر
جار تحميل السعر...

ابن روتيناً أقوى

خطط تمرين مخصصة وإرشاد تغذية وتتبع التقدم لرحلتك الرياضية.

خطط تمرين مخصصة
إرشاد التغذية
تتبع التقدم
وصول أوسع للتخطيط

بريميوم

جار تحميل السعر...

أضف دعماً ومحاسبة أكبر

كل ما في ستاندرد بالإضافة إلى 4 جلسات مدرب شهرياً ودعم أولوية.

كل ما في ستاندرد
4 جلسات مدرب/شهرياً
أولوية الدعم
محاسبة أكثر إرشاداً

VIP

جار تحميل السعر...

أعلى تجربة دعم من DoIT Fitness

كل ما في بريميوم بالإضافة إلى 25 جلسة مدرب شهرياً وخطط مكملات مخصصة ودعم على مدار الساعة.

كل ما في بريميوم
25 جلسة مدرب/شهرياً
خطط مكملات مخصصة
دعم مدرب 24/7

ما الذي يتغير عند الترقية

تركز المقارنة على عمق الدعم والوصول إلى التخطيط والمحاسبة بدلاً من القواعد التقنية الخلفية.

الفئةمجانيستاندردبريميومVIP
الإعداد الموجهنعمنعمنعمنعم
دعم التمارينبدايةموسعموسعموسع
دعم التغذيةبدايةموسعموسعموسع
تتبع التقدمأساسيكاملكاملكامل
إرشاد مدعوم بالمدربينمحدودمحدودأقوىالأعلى
مسار دعم مميزلالانعمنعم

هل تحتاج مساعدة في اختيار الخطة؟

ابدأ بمستوى الدعم الذي يناسب روتينك الحالي، ثم قم بالترقية عندما تحتاج إلى محاسبة أو إرشاد أكبر.

يجب تأكيد الأسعار النهائية وتفاصيل الباقات من الكتالوج التجاري المباشر قبل النشر.

الأسئلة الشائعة

إجابات واضحة قبل الاشتراك

صمم DoIT Fitness للأشخاص الذين يريدون إرشاداً أوضح في اللياقة والتغذية دون بناء نظامهم من الصفر.
Athlete in motion

ابدأ بخطة تناسب حياتك.

انضم إلى DoIT Fitness لتجربة لياقة وتغذية موجهة ومصممة لقطر. ابدأ بملفك الشخصي وافتح خطة أوضح وابن زخماً مع دعم متصل بأهدافك.

دعم بالعربية والإنجليزية • دفع عبر SkipCash • iPhone و Android